Bulgur

Právě s prohlíží 2 zákazníků Dnes zakoupilo 22 zákazníků
  • Bulgur
  • Bulgur

Bulgur

Cena s DPH 0 Kč
Cena bez DPH: 0 Kč


Bulgur je obilovina pro přímou spotřebu. Jsou to naklíčená, usušená, nahrubo rozlámaná a spařená zrna pšenice. Jedná se o tradiční, lehce stravitelný pokrm, který je hojně užívaný v zemích Blízkého Východu. Bulgur má vysokou nutriční hodnotu,obsahuje bílkoviny,sacharidy,vlákninu, vitamíny (především vitamín A) a minerální látky (fosfor,železo,hořčík). Podporuje zdraví střev a působí blahodárně na nervovou soustavu. 

Návod k přípravě: vařte 12-15 min, nebo zalejte horkou vodou, přikryjte a nechte 25-30 min dojít, nebo je možné nechat bulgur nabobtnat ve studené vodě cca 1 hod. Bulgur je používán místo rýže, dále do masitých a zeleninových jídel, i jako zavářku do polévek. Hodí se na přípravu dietních a vegetariánských jídel (-vysoký obsah živin,malé množství tuku).

Energie
360kcal 18 %
Tuky
1,7 g 2 %
z toho nasycené MK
0,2 g 1 %
Sacharidy
73 g 28 %
z toho cukry
2,8 g 3 %
Bílkoviny
13 g 26 %
Sůl
0,1 g 2 %
Minimální trvanlivost12 měsíců
Země původuTurecko
Hmotnost500 g / 1000 g
Doba dodánído 5 dnů

Recenze „Bulgur”

Tento produkt zatím nikdo neohodnotil