Mák modrý

Právě s prohlíží 5 zákazníků
  • Mák modrý
  • Mák modrý

Mák modrý

Mák modrý nemletý je především prospěšný svým vysokým obsahem vápníku. Mák obsahuje vápníku dvanáctkrát více než mléko a třikrát více než sýry.

Cena s DPH 0 Kč
Cena bez DPH: 0 Kč


Mák modrý nemletý je především prospěšný svým vysokým obsahem vápníku. Mák obsahuje vápníku dvanáctkrát více než mléko a třikrát více než sýry. Recept Vyzkoušejte jednoduchý recept na makovo-švestkové kuličky! Co budete potřebovat: 150 ml ovesných vloček(popř. jiných bezlepkových a nebo můžete použít více ořechů), 150 ml sušených švestek, 250 ml mletého máku hrst mandlí nebo jiných oříšků(předem namočených ve vodě - použila jsem přírodní mandle), cca 4 lžíce datlového sirupu, voda, mletý mák a na obalení mandle. Postup 1. Ideálně aspoň dvě hodiny před namočíme mandle. 2. Vločky rozmixujeme na hrubší mouku. Mixujeme(podle potřeby přidáváme vodu) také mandle se švestkami a pak k nim přidáme mouku z vloček a mák. Můžeme ještě lehce promixovat, přidat zbytek surovin a zamíchat. 3. Ze směsi tvoříme kuličky. Můžeme dovnitř vkládat celou mandli, ale hlavně je pak dobré ještě kuličky obalit v mletém máku.
Energie
548kcal 27,1%
Tuky
42 g 59,6%
z toho nasycené MK
4,8 g 24%
Sacharidy
28 g 11 %
z toho cukry
2,6 g 2,9%
Bílkoviny
21,9 g 43,7%
Sůl
0,01 g 0,2%
Minimální trvanlivost9 měsíců
Země původuČeská republika
Hmotnost250 g / 500 g / 1000 g
Doba dodánído 5 dnů

Recenze „Mák modrý”

Tento produkt zatím nikdo neohodnotil